15/09/22 - 1:40min

Andar faz bem à saúde. Mas andar rápido faz ainda melhor, revela estudo

Um grupo de pesquisadores da Austrália e da Dinamarca revelam que 10 mil passos diários é o ‘número mágico’ para reduzir o risco de doença e até de morte. Além disso, andar rápido traz...

06/09/22 - 22:39min

Caminhe esse número de passos todos os dias para reduzir o risco de demência

Quer reduzir seu risco de demência? Comece a contar seus passos – você precisará entre 3.800 e 9.800 por dia para reduzir o risco de declínio mental, de acordo com um novo estudo da...

18/07/22 - 12:13min

Hábitos simples podem diminuir desenvolvimento da demência, diz estudo; confira

A demência é uma das doenças que mais devem afetar as pessoas nos próximos anos. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que o número de indivíduos com o problema deve crescer 150%...

17/07/22 - 13:25min

Cuidados com a visão podem diminuir casos de demência, diz estudo

Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Michigan indicou que 1,8% dos casos de demência estudados nos Estados Unidos – cerca de 100 mil casos –, poderiam ser evitados com maiores cuidados com...

15/07/22 - 10:38min

Estilo de vida conta mais que idade para desenvolvimento de demência, diz estudo

Estudo realizado no Canadá aponta que estilo de vida da pessoas e fatores como tabagismo, diabetes e perda de audição são mais perigosos para desenvolvimento de demência do que a idade. O levantamento, realizado...

02/06/22 - 13:31min

Andar mais devagar do que o normal pode ser um sinal de demência, diz estudo

Estima-se que mais de 55 milhões de pessoas em todo o mundo sofram de demência e, de acordo com a Alzheimer’s Disease International, esse número deve quase dobrar a cada 20 anos. Por esse...

14/04/22 - 23:30min

Depressão: pesquisa descobre método simples para combater condição

Levante-se e se movimente – mesmo pequenas doses de atividade física, como uma caminhada rápida, podem reduzir substancialmente o risco de depressão, de acordo com uma nova análise de dados. Os níveis recomendados de...

04/02/22 - 9:10min

Caminhar 10 minutos por dia pode salvar milhares de vida, diz estudo dos EUA

Que praticar exercícios regularmente leva a uma vida mais saudável não é novidade. No entanto, uma pesquisa realizada pelo Instituto Nacional do Câncer e do Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) dos...

12/01/22 - 2:40min

Exercício físico é um dos melhores antídotos para a demência

O exercício físico é recomendado em todas as idades graças aos inúmeros benefícios que tem para a saúde. Mas são os idosos, que sentem a maioria das doenças, que esta prática se torna ideal...

31/08/21 - 21:47min

Praticar exercícios de forma regular pode ajudar contra o Alzheimer

A prática regular de atividade física traz vários benefícios para a saúde, inclusive podendo retardar o progresso do Mal de Alzheimer, alterando a forma como o cérebro armazena ferro, afirma o estudo publicado dia 13 de agosto no...